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Venerdì 6 Dicembre
Dalle 13:00 alle 13:50
Presso il Pala Cus in via Campi 161 Modena
Tecnico: Lisa Bellentani
Che cos’è il Power HIIT?
È un allenamento ad alta intensità che alterna esercizi esplosivi e momenti di recupero attivo. Questo mix dinamico ti permette di bruciare tantissime calorie, eliminare i grassi in eccesso e tonificare il corpo in poco tempo!
L’alternanza di alte e medie frequenze cardiache ti permette di:
– Consumare un enorme numero di calorie
– Bruciare i grassi in eccesso
– Favorire il raggiungimento del peso forma
– Sviluppare gradualmente il tono muscolare
Il corso partirà a gennaio, ma tu puoi scoprirlo in anteprima durante il nostro Open Day!
Posti limitati: prenota subito la tua prova gratuita!
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